李姓主要源自嬴姓,血缘先祖为皋陶。皋陶曾任舜帝的大理(司法官),以官命族为理氏,后改李氏。
至商纣王时,世袭理官的理徵因直谏触怒纣王被杀,其子利贞随母契和氏逃难至豫东鹿邑,因沿途食李子得以生存,改理为李,从此中国有了李姓。得姓始祖为李利贞,老子(李耳)为其十一世孙。
另有源于姬姓之说,商周时期巴人以虎为图腾,巴语读虎为"李",遂依音用李姓。此外还有源于封赏赐姓,蜀汉诸葛亮赐边民李姓,北魏孝文帝改鲜卑叱李氏为李氏,唐代更大量赐姓于功臣和归附的少数民族首领。
西夏皇室拓跋李氏亦被赐姓李。李姓在历史上建立的政权有大成、西凉、唐、后唐、南唐、大蜀、西夏等,是建立政权最多的姓氏之一。
李姓以陇西李氏和赵郡李氏为两大主要郡望,陇西李氏在魏晋南北朝时期兴起,李暠建立西凉,至唐代李姓为国姓,陇西李氏成为天下第一望族,有"言李者称陇西"之说。
先秦时期李姓的活动由河南开始,到战国末已扩至山西、河北、陕西、四川、湖北等地。秦汉时期是李姓向各地迁移的重要阶段,李耳后裔入甘肃发展为陇西望族,居河北的成为赵郡李氏。
唐朝是李姓的鼎盛时期,陇西李氏王朝传19帝历时289年,李姓贵为国姓,各地都有李氏皇亲国戚,人口迅速膨胀。唐代李姓开始大批进入福建和海南。宋朝靖康之变时大量李姓南迁。
元末明初的政权更迭使李姓从山西向华北迁徙。明清时期"湖广填四川"使大量李姓迁入西南。明朝时李姓开始进入台湾。当代李姓人口已达9500万以上,为全国第二大姓。
老子(春秋思想家道家始祖)、李广(西汉飞将军)、李世民(唐太宗贞观之治)、李白(唐代诗仙)、李时珍(明代药圣《本草纲目》)、李自成(明末农民领袖大顺皇帝)、李大钊(近代革命先驱)、李嘉诚(当代企业家慈善家)
河南、山东、四川、河北四省最为集中约占32%,其次分布于广东、湖南、湖北、云南、安徽等地。全国形成中原、华北、云川、东北四大聚居区。河南为李姓第一大省约占10.3%。